גילויים – בלוג

למה לי אותנטיות עכשיו? נתחיל בנשימה כמובן, יש לקחת שאיפה נדיבה לחלל הבטן, עדיף לשאוף מהאף, לשחרר את הלסת, להוביל את האוויר עד הטבור ולהוביל

אחריות, אשמה וחמלה עצמית נתחיל בנשימה כמובן, יש לקחת שאיפה נדיבה לחלל הבטן,עדיף לשאוף מהאף, לשחרר את הלסת,להוביל את האוויר עד הטבור ולהוביל את האוויר

אחריות, התבוננות ובחירה נתחיל בנשימה כמובן,יש לקחת שאיפה נדיבה לחלל הבטן,עדיף לשאוף מהאף, לשחרר את הלסת,להוביל את האוויר עד הטבור ולהוביל את האוויר חזרה החוצה

בוקר טוב,נתחיל בנשימה כמובן,יש לקחת שאיפה נדיבה לחלל הבטן,עדיף לשאוף מהאף, לשחרר את הלסת,להוביל את האוויר עד הטבור ולהוביל את האוויר חזרה החוצה לאט. כדאי

נתחיל בנשימה כמובן, יש לקחת שאיפה נדיבה לחלל הבטן, עדיף לשאוף מהאף, לשחרר את הלסת, להוביל את האוויר עד הטבור ולהוביל את האוויר חזרה החוצה

זה היה עימות חזיתי עם הפחדים שלי. זו הזדמנות נוספת לחוות אפשרות מכאיבה ולהגיב אליה אחרת, אולי. "את חריגה, אבל את זה את יודעת. מראש